Experiencia MUTUA MADRID OPEN con Women’s Health y Mary Kay

  Hoy vengo a contaros en imagenes la gran experiencia que he vivido junto con mis compañeras Blanca, Celica y Daniela estos dos meses gracias al concurso que lanzó la revista Women’s Health colaborando con Mary Kay.     Consistía en 4 entrenamientos en las pistas de tenis de la Ciudad de la Raqueta, un quinto entrenamiento … More Experiencia MUTUA MADRID OPEN con Women’s Health y Mary Kay

BECOME STRONGER

¡¡¡Muy buenos días!!!   Vayamos al grano ¿Cuántos de vosotros hacéis ejercicios de fuerza?    – ¿Ejercicios de que? esta era mi respuesta cuando metí la cabezota en el mundo runner.   Yo me limitaba a correr, no se de que fuerza me estaban hablando.    A mi lo que me interesaba era sacar 3/4 días a la … More BECOME STRONGER