Info 3ªQuedada #LADIESANDRUNNERS

Es Noviembre, y nos ha regalado un comienzo de mes estupendo, aunque la cosa ha empezado a torcerse y, ya sí que si, el fresquito empieza a obligarnos a guardar la mangan corta y sacar a lucir cortavientos, chaquetas y mallas.

Pero eso no impide que sigamos cuidándonos haciendo deporte y cumplir ese objetivo que te propusiste allá por el verano: CUIDARTE UN POCO MÁS POR DENTRO Y POR FUERA.

Pues quiero ponértelo un pelín más fácil. No hay nada tan motivador como practicar un deporte rodeado de gente que comparten el mismo sentimiento, y por ello te animo a venir a la 3ª QUEDADA LADIES AND RUNNERS.

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1ª Quedada #LADIESANDRUNNERS

Si amigos, ya vamos por el número 3, y el frío no puede ser la excusa para no venir, porque el 29 de noviembre de 2015, estábamos en las mismas y fueron 70 mujeres las que enfundadas en unas mallas y resguardadas en sus cortavientos, se vinieron a correr conmigo, decidieron ser #LADIESANDRUNNERS.

No te inventes una excusa para no venir, no importa que haga frío, que creas corres despacio, que tengas que encargarte de los niños, que haga mucho que no corres o que sea la primera vez que lo haces… ES UN DÍA EN EL QUE TODAS Y CADA UNA DE NOSOTRAS PODEMOS DEMOSTRARNOS QUE SOMOS CAPACES DE SACAR UN PAR DE HORAS PARA DEDICARLAS A NUESTRA SALUD FÍSICA Y MENTAL.

Porque correr no es solo mover una pierna detrás de la otra a un ritmo vivo. Correr te despeja la mente, te da seguridad, fortalece tu corazón, limpia tus pulmones, aumenta tu autoestima, CORRER TE DA VIDA, déjame que pueda demostrártelo.

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2ª Quedada #LADIESANDRUNNERS

#LADIESANDRUNNERS ha venido para hacerte ver que tú también eres importante, y que tienes que darte tiempo para descubrirlo. Quiero que veas que tú también puedes hacerlo, no correr, sino hacer deporte.

#LADIESANDRUNNERS no tiene rangos de edad, es apto para todas, porque nunca es tarde para empezar a cuidarnos, a mimarnos, a llenarnos nuevamente de energía y de ganas.

#LADIESANDRUNNERS no es un movimiento feminista, no estamos vetando a los hombres, al contrario, animo a todos ellos a que vengan con sus parejas, hijas, amigas, madres….para disfrutar de una mañana de deporte. En la mayoría de los hogares son ellos quienes aprovechan el fin de semana para practicar deporte, CAMBIEMOS. No para que ellos dejen de practicarlo, sino para que TÚ TAMBIÉN LO PRACTIQUES.

#LADIESANDRUNNERS quiere que te quites los miedos, la vergüenza, la inseguridad, el agobio; que conozcas a más mujeres que están exactamente en la misma situación que tú: nunca han practicado running, creen que no tienen tiempo, quieren pero les da vergüenza….cuanto antes verbalices la razón, antes podrás combatirlo.

¿Sigues pensando que LADIESANRUNNERS no es para ti?

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Vente el próximo DOMINGO 27 de NOVIEMBRE a las 11:00 am en EL FERIAL (antigua FIAGA) de TALAVERA DE LA REINA. Tenemos dos recorridos:

  •  6 km para todas aquellas mujeres que quieren correr.
  • 4 km para quienes vengan hacer marcha o también quieran correr, pero están empezando y no se atreven con más, o sencillamente es la distancia que les apetece hacer.

No hay ritmos, ni cronos, nadie llegará la ultima. Es una mañana de domingo para disfrutarla juntas.

Saca la LADYRUNNER que llevas dentro. Vente con tus niños, los dejas en buenas manos mientras tú te dedicas un horita a cuidar tu cuerpo y tu mente.

Empieza el domingo con ganas, practicando deporte, conociendo gente. #LADIESANDRUNNERS es deporte, es salud, es ocio, es donde podrás conocer a muchas mujeres como tú.

Comparte el mensaje, cuéntale la quedada a tus familiares, amigas, madres del cole, compañeras de trabajo…. vente con todo el equipo a la 3ª QUEDADA LADIESANDRUNNERS, te espero con los brazos abiertos.


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