RONDA DE PREGUNTAS VOL III: ELENA SANZ

Pasado el ecuador de Julio… no sé a vosotros, a mi me está constando una barbaridad, todas las noches me pregunto… ¿¿llegaré al 7 de agosto?? (día en que empiezan mis merecidas vacaciones).
Hoy tenemos una nueva serie de RONDA DE PREGUNTAS, y es de las que molan, y mucho.
ELENA SANZ, es, literalmente INCREIBLE.


WELCOME TO MY RUNGLE
Elena Sanz, guapa no, guapísima (foto vía blog CONFESIONES DE UNA RUNNER)

Porque desde YÁ te lo digo, si no te has dejado caer por su blog CONFESIONES DE UNA RUNNER, (pincha directamente en el nombre del blog para llegar a el) y enganchado a su libro ESTAS TARDANDO, y mucho.

Y es que cuando lees historias como la de Elena, se te llena el deposito de energía, reseteas tu mente cansada, piensas ¿ pero yo de que carajo me estoy quejando?

Cuando tengo flojera o la pereza de salir a correr me ronea, bucear en blogs como el de Elena me basta para calzarme las zapatillas y salir a correr ( y si correr no te mola, y dudo que no te mole si lo has probado de verdad, salir a hacer cualquier tipo de deporte). 
Coincidí con ella, como con muchas reinas runners, en las quedadas de MUJERES QUE CORREN, así como en algún evento deportivo, pero cuando realmente me fije en ella, cuando realmente capto mi mas absoluta admiración fue en un entreno que organizaron 261 WOMEN’S MARATHON. Allí estaba Elena, con su marido y sus nenes, rascando horas a su fin de semana familiar para poder entrenar para el gran reto que se había marcado, correr la primera maratón de mujeres que se disputaba en Palma de Mallorca.
Y esa admiración no solo era por ella, también por su familia en conjunto, allí estaban los 3 esperando a que Elena terminara de entrenar, y no sería porque no tuvieran ganas de estar pegados a sus faldas ( porque fue terminar el último estiramiento, y salieron volando abrazar a su madre).

WEOLCOME TO MY RUNGLE
A la derecha Elena Sanz, disputando la 216 Women’s Marathon junto a Kathrine Virginia Switzer ( foto vía blog CONFESIONES DE UNA RUNNER)

Welcome to my rungle
Vaya par de dos en el entreno que se marcaron los chicos/as de 261 WOMEN’S MARATHON (foto vía facebook)

Si lees las respuestas a las preguntas te das cuenta que muchas veces nos ponemos muchas barreras y excusas a la hora de hacer ejercicio, y no caemos en la cuenta que es cuando menos tiempo libre tenemos cuando mas lo echaremos de menos, y como dice Elena no hay tiempo para la pereza, solo se tienen 50 minutos y hay que sacarles todo el jugo posible.
No me enrollo más, merece la pena, no solo leer la entrevista, sino tener entre tus manos su libro y dejarte perder por su blog.


1.Lo primero de todo ¿porque empezaste a correr?


Supongo que, como muchas mujeres quería perder algo de peso. Había probado varias dietas pero era incapaz de aguantar una semana. Lo dejaba y me hinchaba a comer. Corriendo descubrí que, aunque sufría bastante, era muy efectivo y, además, no tenía que cerrar la nevera con un candado. 


2.¿Cómo vences la pereza el día que realmente estas a cero coma de quedarte en casa y no salir a correr?


Tengo dos niños de 3 y 5 años y trabajo. Mi marido también correr con lo que mi tiempo libre para salir a correr es muy limitado así que no puedo permitirme el lujo de desaprovecharlo. además, los domingos suelo organizar la semana en función del trabajo o de los horarios y actividades de los niños y sé de antemano qué días tengo que salir a correr. Estoy mentalizada y es más fácil salir.


3.¿Tienes un plan de entrenamiento específico? Si es así ¿lo cumples a rajatabla o te escaquear de vez en cuando?

Hay épocas del año en las que entreno de cara a conseguir un determinado objetivo y épocas -sobre todo en verano- en las que solamente salgo a correr, desconectando de ritmos y objetivos. El tipo de entrenamiento depende del objetivo que esté preparando. Hace poco preparé un 1.000 en pista y trabajé mucho la velocidad a través de las series. Por el contrario, cuando preparé mi primera maratón, trabajé más el fondo.
Soy bastante metódica con los entrenamientos. Me gusta cumplir el plan que me diseña mi marido, pero si por cansancio, trabajo u otras circunstancias tengo que saltarme o modificar un entrenamiento también lo hago.


4.¿Que pasa si un día se tuercen las cosas y no puedes hacer tu entrenamiento? ¿Te cambia el humor?


Suelo cabrearme y agobiarme porque no tengo mucho tiempo libre. No obstante, suelo buscar un plan B para compensar el entrenamiento o el rodaje perdido.


5.La mayor alegría que te ha aportado el running


Que el running se haya convertido en parte de mi vida. No me imagino mi día a día sin salir a correr por el parque y sin disfrutar de esta pasión junto a mi familia.


6.Y ¿ cual es tu mayor miedo o temor en una carrera?


Tener que retirarme. Hasta ahora siempre he llegado a meta e imagino que tiene que ser muy duro retirarse de una carrera.

7.¿Tienes un objetivo Runner? ¿Cual?


Llegar a vieja corriendo. Tener 70, 80, 90 años y seguir dándole a la zapatilla.

Muchas gracias Elena por sacarle unos minutos a tu reloj para poder contestar a mis preguntas, desde aquí, aunque ya te lo he dicho en varias ocasiones, me confieso ser FAN absoluta de mujeres como tu.
Welcome to my rungle
Portada libro CONFESIONES DE UNA RUNNER de Elena Sanz


A vosotros, aunque está vez  me dirijo más a vosotras, no dejéis que las excusas nublen la causa, ponte unas zapatillas, cógete un “chandal” y sal a correr, que no te importe quien te vea, que solo te importes tu misma, que el tiempo es oro, y hay que sacarle jugo para dedicarlo a mil actividades, haz que el running forme parte de tu vida. 

A través de este blog podrás ver en mi propia persona, así como en las diferentes personas a las que voy sacando a la palestra, como este deporte tan sencillo, mover una pierna detrás de la otra, aporta mucha, mucha felicidad, NO TE QUEDES SIN PROBARLO.


Seguimos como siempre en contacto, vía Twitter e Instagram @Beirrison 
También en facebook WELCOME TO MY RUNGLE


GRACIAS POR ESTAR AHÍ

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